Hellerud
Vi holder til i store lyse lokaler på en flate. Vi tilbyer et bredt utvalg av gruppetimer og har mange dyktige Personlige Trenere som kan hjelpe deg å nå dine mål.
- Store lyse lokaler med eget streching-område. God plass for trening med frivekter.
- Variert gruppetreningsplan med timer som passer både for de som er nye og de som er topptrente.
- Unikt miljø med et hyggelig kaféområde der ansatte og medlemmer kan nyte gratis kaffe.
Her finner du oss
Tvetenveien 168-170, 0671, OSLO
Fasiliteter
- Badstu
- Boot Camp
- Gruppetrening
- Gruppetreningssal
- Intelligent Cycling
- MiniSATS // Barnepass
- Personlig trening
- Seniorklasser
- Shop
- Sone for kondisjonstrening
- Sone for trening med frivekter
- Sykkelsal
- Tøyesone // Stretching
Utstyr
- Booty Builder
- Cage // Monkey bar
- Ellipsemaskin
- Ergometersykkel
- Keiser bike
- Kettlebell
- Løpemøller
- Redcord slynge
- Romaskin
- Spinningsykler
- Stakemaskin
- TRX
- Tau til kondisjonstrening
Parkering
Du kan stå gratis en time nede på plass 2 ved Rema 1000, se skilter. Man kan betale utover den timen. Betalingsplasser hele åpningstiden, samt mange plasser etter kl. 16.00 og i helger mot betaling.
Gruppetimer
Personlig trenere på Hellerud
Vibeke Sandnes
Personlig trener
SATS Hellerud
Nivå: 4
Kosthold
Styrke
Trening for gravide
Ksenija Vujovic
Personlig trener
SATS Hellerud
Nivå: 2
Styrke
Turn
Pilates
Przemyslaw Robaczynski
Personlig trener
SATS Hellerud
Nivå: 4
Styrke
Skadeforebygging
Seniortrening
Damir Mistric
Personlig trener
SATS Hellerud
Nivå: 4
Olympisk løft
Styrke
Coaching
Danijel Veselcic
Personlig trener
SATS Hellerud
Nivå: 4
Styrke
Skadeforebygging
Trening for gravide
Darko Karac
Personlig trener
SATS Hellerud
Nivå: 2
Styrke
Skadeforebygging
Kosthold
