Stefan Oud

Personlig trener

SATS Bislett

Nivå 4

Det er aldri for sent å starte å trene for en sterkere fremtid. Den beste treningen er den du gjør.

E-post

stefan.oud@sats.no

Telefonnummer:

+47 41 30 95 52

Ekspertise

Styrke
Lång erfarenhet i styrketräning för idrottare och studiotränande.
Løping
Håller själv på med triathlon och deltar i olika löp/ritt
Seniortrening
Förutom en god praktisk kunskap har jag även undervisat i träning för äldre till PTs.

Bakgrunn

Triatlon
Jag har genomfört några korta triatlon samt halv Ironman. Det kommer mera!
Løping
Jag gillar att löpa både terräng och i byen. Deltar i löp för att dela glädjen med andra.
Sykling
Varierer gärna typ av cykel och omgivning.
Svømming
Mitt seneste interesse för att bli en bättre triatlet.

Utdannelse og kurs

Sports Science and Sport Coaching
The Swedish School of Sport and Health Sciences
Strength Coach Level 1
Eleiko
Löpecoach Level 1 och 2
Urban Tribes
Certified Performance Specialist
Scandinavian Top Team

Tilgjengelighet

Mandag: 06:00 - 15:00
Tirsdag: 06:00 - 15:00
Onsdag: 06:00 - 15:00
Torsdag: 06:00 - 15:00
Fredag: 06:00 - 12:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Stefan Oud

Test meg i disse gruppetimene