Karine Hauge Nilsen

Personlig trener

SATS Bislett

Nivå 3

Jeg har flere års erfaring med trening og coaching, og er klar for å hjelpe deg med dine helse- og treningsmål. Uansett utgangspunkt og målsetning skal vi jobbe mot dine mål, med skreddersydde treningsprogrammer som passer deg.

E-post

karine.nilsen@sats.no

Telefonnummer:

+47 41 34 09 06

Ekspertise

Styrke
Øking i muskelmasse, styrke, kroppsvektstrening, teknikk, styrke for løpere.
Løping
Løping for nybegynnere og erfarne.
Annet
Fysiske tester i Forsvaret, funksjonell trening.

Bakgrunn

Funksjonell trening
Trent CrossFit i flere år.
Dansing
Vært aktiv konkurransedanser i 13 år.
Instruktør gruppetrening
Har faste gruppetimer på SATS Bislett hver uke. - Indoor Running - Bootylicious - Strong Mama