Janne Simarud Danielsen

Personlig trener

SATS Aquarama

Nivå 3

Jeg har jobbet som personlig trener på Sats siden 2019. Jeg hjelper de som vil komme i gang med treningen, bli sterkere, gå ned/opp i vekt, øke i styrke. Du kan ha et konkret mål, eller du kan bare ha et ønske om å komme i form. I hovedsak handler det om å finne noe som passer for deg og din hverdag, og pushe deg til å komme dit du vil.

E-post

janne.simarud.danielsen@sats.no

Telefonnummer:

+47 48 26 58 36

Anbefalinger

Andre-Erik49år

Janne er veldig flink og motiverende. Jeg liker veldig godt å trene med henne, hun har gjort at jeg har begynt å tro på meg selv, fått mer selvtillit og troen på at jeg kan nå mine mål. Ting tar tid, men hun gjør at det er gøy på veien. Jeg anbefaler

Karin61år

Min mann satset på Janne, og jeg falt pladask. Hun motiverer, presser, utfordrer, støtter og heier. Passer perfekt for meg! "Sats på Janne, du au"!

Ekspertise

Trening for gravide
Videreutdanning innen trening under og etter graviditet
Coaching
Mental trener
Skadeforebygging
Opptrening etter skade, og skadeforebyggende
Styrke
Trening for å bli sterkere, bygge muskler, osv
Seniortrening
Videreutdanning innen trening av senior
Kosthold
Kostholdsveiledning og idrettsernæring

Bakgrunn

Annet
Har selv drevet med styrketrening flere år

Utdannelse og kurs

Mental trener
Akademiet for personlig trening
Trening under og etter graviditet
Akademiet for personlig trening
Kostholdsveileder
Akademiet for personlig trening
Trening av seniorer
Akademiet for personlig trening
Trening av barn
Akademiet for personlig trening

Tilgjengelighet

Mandag: 08:00 - 12:00
Tirsdag: 15:00 - 19:00
Onsdag: Ikke tilgjengelig
Torsdag: 12:00 - 19:00
Fredag: 08:00 - 11:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Janne Simarud Danielsen

Test meg i disse gruppetimene