Guro Thorsby Breie

Personlig trener

SATS Aquarama

Nivå 1

Med lang erfaring fra organisert idrett og egentrening har jeg opparbeidet mye god kunnskap rettet til trening, livsstil og god helse. Jeg vil være din motivasjonsboost så du kan finne den samme gleden og motivasjonen som jeg har til trening.

E-post

guro.thorsby.breie@sats.no

Ekspertise

Styrke
Lage en skreddersydd treningsplan som er tilpasset dine individuelle mål, behov og ønsker.
Løping
Lage en spesifikk treningsplan med intervaller, utholdenhet og styrketrening.
Spesifikk idrett
Forbedre dine idrettsrelaterte ferdigheter ved å finne øvelser tilpasset kravene din idrett stiller.
Sykling
Lage en treningsplan som kombinerer sykling med styrketrening og utholdenhet.
Skadeforebygging
Sikre at du gjør øvelsene riktig, samt finne gode skadeforebyggende øvelser tilpasset treningsform.