Nora Balland
Som din personlige træner kan jeg hjælpe dig med at nå dine mål gennem træning, som du ser frem til, og som giver mening for netop dig. I et samarbejde med mig får du en træning, skræddersyet til dine behov og ønsker, i en støttende og opmuntrende atmosfære, hvor du altid føler dig forstået og anerkendt. Lad os sammen gøre din træningsrejse både lærerig og glædelig!
E-post
nora.balland@sats.comTelefonnummer:
+45 60 56 36 98
Ekspertise
- StyrkeSkræddersyede træningsprogrammer, der øger din muskelstyrke og funktionalitet uanset niveau
- CoachingMotiverende coaching, der hjælper dig med at nå dine mål gennem målrettede strategier
- KostholdErnæringsrådgivning, der understøtter dine træningsmål og fremmer et sundt liv
- SeniortreningEffektive træningsplaner for seniorer, der forbedrer mobilitet, balance og livskvalitet
Bakgrunn
- Bodybuilding6 års erfaring med styrketræning med fokus på muskelopbygning
- AnnetPistol skydning: indsigt i meditationsteknikker, der understøtter præcision og mental fokus
- TurnErfaring med gymnastik og Tai Chi, der har givet mig indsigt i kropskontrol og harmonisk bevægelse
Utdannelse og kurs
- Personlig Træner EREPS level 4Træner Akademiet
Tilgjengelighet
- Mandag
- 10:00 - 15:00
- Tirsdag
- 15:00 - 21:00
- Onsdag
- 15:00 - 21:00
- Torsdag
- 10:00 - 15:00
- Fredag
- 12:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- 10:00 - 15:00
