Påmelding for
Get Fit
Get Fit Boot Camp er den ultimate treningen for deg som vil utfordre seg selv, tone kroppen og bli sterk.
Beskrivelse
Vaffeltrening/Trening for de over 65. Trening med fokus på balanse, koordinasjon, styrke, etterfulgt av vaffelservering!
Datoer
Boot Campen består av 10 økter på 55 minutter.
januar
mandag, 6. januar
12.30
mandag, 13. januar
12.30
mandag, 20. januar
12.30
mandag, 27. januar
12.30
februar
mandag, 3. februar
12.30
mandag, 10. februar
12.30
mandag, 17. februar
12.30
mandag, 24. februar
12.30
mars
mandag, 3. mars
12.30
mandag, 10. mars
12.30
Personlig trener
Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål
Vilde Øwre
Ønsker du å komme i bedre form, men vet ikke helt hvordan? Da er JEG her for å hjelpe deg!
Sammen legger vi en plan for å finne struktur i hverdagen, og rutiner som hjelper deg å nå dine mål innenfor trening og kosthold.
Jeg er her for å veilede deg til å bli trygg og rutinert på trening og kosthold! Med litt humor, en god plan og disiplin kommer vi hele veien i mål, sammen!
E-post
Telefonnummer:
+47 99 30 59 74