Ola Brunstorp
Min filosofi är att träning ska vara en naturlig del av vardagen. Det är då det ger resultat. Träning ska vara varierad och framförallt rolig.
Jag har drygt 10 års erfarenhet som PT i Saltsjöbaden, bla med egen studio och konceptet "MorgonPigga" Bootcamp. Om du gör som jag säger kommer vi tillsammans uppnå resultat.
E-post
ola.brunstorp@sats.seTelefonnummer:
+46 70 914 26 27
Anbefalinger
Caroline52år
"MorgonPigga" Boot Camp
Jag frågade Ola om det var någon vits med att jag hoppade in halvvägs in i terminen. Ola svarade;"Om du gör varje övning som om det vore den sista i passet så ger det resultat".
och ja det blev resultat.Erik och Camilla
Olas träningspass innehöll både styrka, spänst och kondition, vilket passade oss utmärkt. Ett extra plus i kanten var att vi hade väldigt trevligt på passen. Ola fick oss att trivas. och vi fortsatte under flera år.Ekspertise
- CoachingMentalt och fysiskt
- Spesifikk idrettGolf fys.
- Kampsport/BoksingKarate, TKD, Thai boxning och BJJ
- LøpingTrail och löpteknik
- AnnetMilitary Training
- StyrkeSkivstång och egen kroppsvikts träning
Bakgrunn
- Snakker engelskFlytande
- KampsportKarate, TKD, BJJ Thai Boxning
- GolfHcP 7.
- VektløftingFria vikter och maskiner
- LøpingTrail och barfotalöpning
- Instruktør gruppetreningMilitary Bootcamp
- StyrkeløftBänk, knäböj, mark och sumo
- Snakker norskSvenska och skånska
Utdannelse og kurs
- Golf biomechanics for golfersSport Biomechanics på Barsebäck
- Fighting boxningYLAB
- Lic PTYLAB
- Tae Kwon Do InstruktörYong TKD Federation och Viken TKD
- Military Bootcamp InstructorMJ
- TRX InstruktörSTC
- FRISK PT LicensAlmega PT Licens
Tilgjengelighet
- Mandag
- 09:00 - 16:00
- Tirsdag
- 09:00 - 16:00
- Onsdag
- 09:00 - 16:00
- Torsdag
- 09:00 - 16:00
- Fredag
- 09:00 - 13:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
