Henrik Nygaard

Personlig trener

SATS Jessheim

Nivå 3

Jeg har utdypende kunnskap om styrketrening med fokus på langsiktig helse og funksjonalitet. Jeg jobber jevnlig med å holde meg oppdatert på nyeste forskning, slik at du får kun det beste innen trening.

E-post

henrik.nygaard@sats.no

Telefonnummer:

+47 95 33 93 69

Ekspertise

Turn
Trener i 8 år
Coaching
Jobbet som trener og lærer på videregående idrettsfag
Styrke
Utdannelse og utøver de siste årene
Skadeforebygging
Utdannelse og kjennskap om helsefremmende trening

Bakgrunn

Turn
Utøver i 12 år og trener i 8
Kampsport
Utøver i 4 år
Svømming
Utøver i 6 år
Vektløfting
Utøver i 2 år med utdypende kunnskap

Utdannelse og kurs

Bachelor i idrettsfag
Oslo Metropolitan University
Trening etter graviditet 0-2 år
Sats

Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag: 06:00 - 15:00
Tirsdag: 06:00 - 15:00
Onsdag: 14:00 - 21:00
Torsdag: 14:00 - 21:00
Fredag: 06:00 - 15:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Henrik Nygaard

Test meg i disse gruppetimene

Lør
23
Søn
24
Man
25
Tir
26
Ons
27
Fre
29
Lør
30
Søn
1
Man
2
Tir
3
Ons
4
Tor
5
Fre
6
Lør
7
Søn
8
Man
9
Tir
10
Ons
11
Tor
12
Fre
13
Lør
14
Søn
15
Man
16
Tir
17
Ons
18
Tor
19
Fre
20
Lør
21
Søn
22
Man
23
Tir
24
Ons
25
Tor
26
Fre
27

Henrik Nygaard

Ekspertise

Bakgrunn

Utdannelse og kurs

Tilgjengelighet

Test meg i disse gruppetimene

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Ingar Verket

Merete Hindahl

Elita Bjørknes

Ruben Baptista Ferreira

Silje Lisbakken

John Ole Elvhaug