Kai Ronny Mikaelsen

Personlig trener

SATS Porselensfabrikken

Nivå 3

Jeg har jobbet som personlig trener på heltid siden 1994. Har blant annet drevet med aktiv bryting og kroppsbygging. Med min brede erfaring fra trening og helse er mitt fokus som PT å gi deg en målrettet og effektiv treningsopplevelse. Jeg fokuserer på å bruke alle aspekter og muligheter innen trening slik at du skal få best mulig resultater av treningen.

E-post

kai-ronny.mikaelsen@sats.no

Telefonnummer:

+47 99 52 05 89

Ekspertise

Kosthold
Kosthold, vektnedgang, vektoppgang, bygging av muskler, livstilsendring.
Styrke
Legger opp treningsprogrammer tilpasset kundes ønsker og behov.
Spesifikk idrett
Bryting, kickboksing, fitness.
Coaching
Fitness og kroppsbygging.
Seniortrening
Hatt flere eldre kunder over mange år.

Bakgrunn

Vektløfting
Har trent vektløfting selv, men ikke konkurrert. Har hatt kunder som har konkurrert.
Styrkeløft
Har trent styrketrening selv siden 80 tallet.
Bodybuilding
Vært med i kroppsbygging og fitness konkurranser selv. Har trent atleter til fitness konkurranse.