Simon Kim Njåstad

Personlig trener

SATS Damsgård

Mitt mål er å hjelpe folk mot en bedre hverdag både fysisk og psykisk. For å oppnå dette jobber jeg ikke bare som en trener, men også som en motivator og coach. Min jobb er å hjelpe deg nå dine mål på en trygg, sikker og effektiv måte. Uansett utgangspunkt, treningserfaring eller målsetning.

E-post

simon.kim.njastad@sats.no

Telefonnummer:

+47 91 80 62 81

Ekspertise

Skadeforebygging
Utdannet Rehab Trainer fra AFPT
Styrke
Lang erfaring innenfor styrketrening
Løping
Erfarning innenfor kondisjon og utholdenhetstrening
Annet
Calisthenics/kroppsvektstrening

Bakgrunn

Styrkeløft
Har trent mye generell styrketrening, samt spesefikk rettet mot baseløft
Løping
Har drevet mye med kondisjon og utholdenhetstrening
Annet
Calisthenics/Kroppsvektstrening

Utdannelse og kurs

Personlig Trener
AFPT (Akademiet for personlig trening)
Rehab Trener
AFPT (Akademiet for personlig trening)
Kostholdveileder
AFPT (Akademiet for personlig trening)

Tilgjengelighet

Mandag: 07:00 - 19:00
Tirsdag: 07:00 - 19:00
Onsdag: 07:00 - 19:00
Torsdag: 07:00 - 17:00
Fredag: 07:00 - 19:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Simon Kim Njåstad