Påmelding for
Outdoor
Å trene ute i frisk luft gir energi og når du er sammen med andre gir det også ekstra motivasjon, samtidig som det er gøy!
Beskrivelse
Er du klar for en treningsøkt som gir deg både mestring og treningsglede? Bli med på utendørs bootcamp – en variert og effektiv trening som passer for alle! Over 10 uker tar Nathalie deg gjennom morsomme og utfordrende økter i frisk luft. Vi kombinerer styrke, utholdenhet og mobilitet!
Datoer
Boot Campen består av 10 økter på 55 minutter.
april
onsdag, 23. april
17.00
onsdag, 30. april
17.00
mai
onsdag, 7. mai
17.00
onsdag, 14. mai
17.00
mandag, 19. mai
17.00
onsdag, 28. mai
17.00
juni
onsdag, 4. juni
17.00
onsdag, 11. juni
17.00
onsdag, 18. juni
17.00
onsdag, 25. juni
17.00
Personlig trener
Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål
Nathalie Nicholson
Mitt ønske er at vi sammen skal lage en treningsplan og rutine som passer din hverdag. Jeg brenner for at du skal få kjenne på treningsglede, og hvor mye en sterk og robust kropp kan gjøre med hverdagen din og det mentale.