Påmelding for
Running
Nyhet! Running Boot Camp er endelig her - for deg som ønsker å bli en bedre løper! Tren utholdenhet, styrke og teknikk med en erfaren Personlig Trener. Få ukentlige økter med skadeforebygging og løpstrening i et motiverende miljø.
Beskrivelse
Velkommen til Running Boot Camp - perfekt for alle som ønsker å bli en bedre, og sterkere løper! Hver uke trener du og andre deltakere sammen med vår erfarne personlige trener Vegard, for å forbedre løpeferdighetene deres. I denne bootcampen vil det fortrinnsvis være løpsrelevant styrketrening.
Datoer
Boot Campen består av 10 økter på 55 minutter.
april
torsdag, 10. april
17.30
torsdag, 24. april
17.30
mai
torsdag, 1. mai
17.30
torsdag, 8. mai
17.30
torsdag, 15. mai
17.30
torsdag, 22. mai
17.30
torsdag, 29. mai
17.30
juni
torsdag, 5. juni
17.30
torsdag, 12. juni
17.30
torsdag, 19. juni
17.30
Personlig trener
Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål
Vegard Hustoft
Trening og fysisk aktivitet skal være lysbetont og gøy! Mitt mål som PT er at du skal
oppleve mestring og eierskap til treningen, som jeg mener er de viktigste forutsetninger for å oppnå kontinuitet og resultatene du ønsker på trening. Selv trener jeg functional fitness (crossfit). Sammen kan vi oppnå at du får en kropp som takler påkjenningene den møter på i hverdagen!
E-post
Telefonnummer:
+47 95 81 21 26