Dance Event
På Dance Event kan alt skje. Det er opp til instruktørene hvordan de ønsker å skape festen, så vær forberedt på en overraskelse eller to.
Dance Event starter alltid med en oppvarming. Hoveddelen vil variere, men forbered deg på en energisk fest med forskjellig innhold. Noen ganger kan det være en 90-talls DanceAerobic og andre ganger en miks av forskjellige danseklasser. Vi anbefaler at du har noe gruppetrenings erfaring før du blir med på Dance Event.
- Kondisjon
4/4 - Styrke
0/4 - Fleksibilitet
0/4 - Balanse
0/4 - Intensitet
4/4 - Koreografi
0/4
